No es para sufrir, es para vivir.

Hola, los cambios depende de cada persona, de la cultura y demás, el paso es de una alimentación tradicional a una vegetariana, algunas personas lo ve difícil o complicado, aunque es totalmente lo contrario.

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Mas info: http://solounestilodevidavegan.blogspot.com/2007/11/como-comenzar-con-el-vegetarianismo.html